系列課程

1. 心理健康系列

(1) 輕推一下搞定壓力的逆轉勝秘技

(2) 心靈越野車化壓力為動力的心理技巧

(3) 心靈巧克力─幫你巧妙克壓力

(4) 3Q壓力管理秘技

(5) 為壓力找出口談壓力處理與紓解

(6) SIY─搜尋內在關鍵字的正念減壓技巧

(7) 生命逆轉勝─心理韌力與幸福人生

(8) 情緒變軟Q心情跟著cute

(9) 情緒管理及壓力調適

(10) 失控來了怎麼辦:談情緒覺察與處理技巧。

 

2. 員工關懷系列

(11) 員工心理風險識別與介入

(12) 肯定式探詢的員工潛能正向管理秘技

(13) 管好你的老闆─談向上管理與主管關係

(14) 用樂高積木玩出工作與生活平衡

(15) 員工認同及同理心技巧

 

3.人際互動系列

(16) 職場溝通有技巧培養人脈好容易

(17) 溝通有心意,人際好得意

(18) 正向溝通的力量

(19) 同理心與友善溝通

(20) 美好人生與人際關係

(21) 人際關係與生涯發展

(22) 從「我的形狀」拼出人際新視野 (摺紙體驗活動)

(23) 從「我的動物隱喻」看團隊人際 (摺紙體驗活動)

 

4.幸福家庭系列

(24) 如何激發孩子的3Q正向潛能

(25) 預約家的幸福

(26) 家庭董事會─談伴侶溝通

(27) 誰是我家大老闆?談伴侶關係與幸福人生

(28) 家庭經營停看聽

(29) 伴侶溝通用愛行動

(30) 如何培育有勇氣的孩子

(31) 預見家的幸福談伴侶溝通技巧

 

5.親子關係系列

(32) 觀心與關心─用說故事來和孩子談心

(33) 感恩記事簿─建構家的幸福故事

(34) 我們這一家─從家庭動力畫看親子關係

(35) 同心建構我們家:玩積木談親子溝通

 

6. 樂高課程系列

(36) 樂高認真玩團隊建構

(37) 樂高認真玩研發創意課程

 

二、授課特色

在擔任教職三十多年之間,除以活潑創新的教學方及紮實的教學內容著稱之外,更經常獲邀為學校、政府、企業及社團,擔任講座、顧問、主管教練,大小型演講及研討會主持經驗不下數百場,聽眾涵蓋了大學教授、政府官員、企業主管員工、社團領袖成員,到勞工朋友、社會大眾,而年齡曾則跨越國中小學生的自我索到樂齡銀髮族的懷舊治療活動,多元且多彩。

秉持著「遊戲及藝術可以促發全腦思考及引動潛知識」的理念,在團體諮商及公開演講時,大量融入遊戲與藝術治療的方法,尤其是獨創的摺紙系列課程,以及應用樂高積木及正念藝術團體所設計的活動,更是充滿創意、樂趣及啟發性的受歡迎課程。

 

1. 摺紙系列課程

獨創「摺紙」做為心理投射媒材,深受青少年歡迎。

(1) 「我的形狀」:自我探索、人際關係覺察;

(2) 「我的動物隱喻」:生涯探索、人際關係覺察、團隊建構體驗

 

2. 樂高積木團體

以「樂高認真玩」(Lego Serious Play)方法論為基礎,進行的組織心理學活動,以激發員工潛能、促進創新思考及團隊合作的團體課程:

(1) 樂高認真玩肯定式探詢團隊建立」:以樂高積木模型建構,進行肯定式探詢」活動,以促進團隊建立

(2) 「樂高認真玩問題解決教練」:以樂高積木模型建構,進行肯定式探詢活動,以促進企業團隊建立

(3) 樂高認真玩團隊建構

(4) 樂高認真玩研發創意課程

(5) 樂高認真玩商業模式發展課程

(6) 樂高積木人際溝通團體:促進人際溝通、親子溝通

(7) 樂高積木工作與生活平衡講座:「樂高積木桌邊平衡模型」建構法進行的團體活動,以促進企業員工思考工作與生活平衡的技巧,以增進生活滿意度及工作壓力紓解。

 

3. 正念藝術團體課程

融合正念認知治療(MBCT)與藝術治療,進行的壓力紓解、心理健康促進課程。

(1)正念音感塗鴉、正念心靈拼貼畫、正念曼陀羅、生命回顧懷舊治療。